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梨不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者

来源:   2017-11-08 07:42:29 http://www.xbfh.net/
摘要:  我们都知道生活中的一些食物都是相克的,同时吃可能会中毒。那么你知道梨不能和什么一起吃吗?接着往下看就知道了!
  梨不能和什么一起吃?
  秋冬季节食用的水

  我们都知道生活中的一些食物都是相克的,同时吃可能会中毒。那么你知道梨不能和什么一起吃吗?接着往下看就知道了!
  梨不能和什么一起吃?
  秋冬季节食用的水果莫过于梨了,因为梨鲜嫩多汁,含有85%的水分。秋季空气干燥,水分较少,若每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥、生津润肺。在吃烤肉或一些煎炸食物后,不妨吃个梨,排除体内毒素。
  梨不是百无禁忌的,一些食物不能和梨一起吃,这些食物是梨的克星
  1、梨+开水:致腹泻
  梨性甘寒,吃梨喝开水,必致腹泻,这是因为一冷一热刺激肠道的缘故。所以一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进。
  2、梨+蟹:影响肠胃消化
  在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。由于梨性寒凉,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。
  3、梨+白萝卜:影响甲状腺
  萝卜和含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。
  4、梨+羊肉:腹胀肚痛
  羊肉与梨相克,梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀肚痛等症。
  梨的最佳搭配食物
  1、银耳+雪梨+川贝
  雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效;川贝也有润肺、止咳的功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显着。
  2、梨+冰糖
  梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热的作用,具有润肺清热、止咳化痰、生津止渴等功效。梨若与冰糖搭配食用,其营养更加丰富,有润肺解毒功效,主治感冒咳嗽,急性气管炎。
  3、梨+姜汁+蜂蜜
  梨子能促进食欲,帮助消化,可用于高热时补充水分和营养。若与姜汁、蜂蜜搭配食用,则对咳嗽痰多有一定疗效。
  (专家提醒,梨不宜多食,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者以及产妇都要慎食。梨还有利尿作用,夜尿频者睡前要少吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人,也不可多食。)

编辑:盼盼